I v době přísných diet, kdy se pečlivě chystáme do plavek člověk má pobčas chuť trochu zhřešit něčím sladkým. Když už je to proti dietě, tak ať je to aspoň zdravý, říkám si, a hledám v ledničče rebarboru. Jako malá jsem ji neměla ráda, ale teď ji přicházím na chuť.
Tenhle recept je navíc tak strašně jednoduchý, že vám příprava zabere ani ne čtvrt hodinky.
Pro zdravé mlsání.
Jehněčí kotlety
Další recept inspirovaný cestami - lamb cutlets. Výborný kousek jehněčího, skvělé maso na steak, jednoduchá příprava a přitom tolik chuti. Takovou chuť nemá ani nejlepsí vepřová panenka.
Když to chcete snadno a s chutí.
Když to chcete snadno a s chutí.
Domácí müslli (třeba i bio)
Nechutná vám pražené müslli, které prodávají v obchodech? Nechce se vám utrácet za přísady, které vám nechutnají, nebo máte alergii na nějaký druh ovoce/ořechů? Milujete bio? Zkuste si vyrobit svoje vlastní domácí müslli. Je to snadné, není to ani tolik drahé a hlavně je to zábava.
Když to máte rádi po svém.
Když to máte rádi po svém.
Rebarborový cheesecake
Před dvěma lety jsem v jednom australském časopise našla recept na rebarborový cheesecake. Když jsem ho chtěla zkusit loni, nikde nebyla k dostání rebarbora, až konečně tenhle týden. Neváhala jsem ani chvilku. Ale bohužel nebyly k mání jahody. Nahradila jsem je ostružinama. Ale recept překládám v původním znění, v překladu :)
Když milujete rebarboru a cheesecaky.
Když milujete rebarboru a cheesecaky.
Čočkový salát s petrželkou
Jak přichází jaro, víc a víc chceme, aby se nám pročistil organismus, vyhýbáme se lepku, cukru a dalším látkám, které zatěžují organismus. Občas zapomínáme na důležité carbohydráty, kterých čočka (vedle dalších látek železo, měď, zinek, selen, draslík, hořčík, kyselinu pantothenovou a listovou) obsahuje strašně moc. Je skvělá když chcete zhubnout.Vynechte pro jednou těžký oběd ve vaší kantýně a udělejte si tenhle skvělý zdravý oběd.
Dušené jehněčí s kořenovou zeleninou
Blíží se Velikonoce a pokud se nepletu, je to doba, kdy se jedí beránci. A to nejen ti pečení, pečivovití. Pár receptů na jehněčí už tady máme, tak jsem zapátrala a našla skvělý recept od mého oblíbence Jamieho. Celý den mi tady tahle dobrota voní v kuchyni a přitom je příprava tak jednoduchá. Navíc se tenhle recept bezvadně hodí na jaro, tak neváhejte a vyzkoušejte. Servírovat se může buď s jogurtem a koriandrem, nebo třeba v tortile. I s krajícem chleba se vám budou dělat boule za ušima a určitě nebudete mít hlad.
Když chcete po půstu doplnit trochu masa, milujete pečenou zeleninu a všemožný vůně jídla.
Když chcete po půstu doplnit trochu masa, milujete pečenou zeleninu a všemožný vůně jídla.
Přihlásit se k odběru:
Příspěvky (Atom)



